目黒勤務ならどこに住む？
通勤時間と家賃で選ぶおすすめ6駅

目黒勤務で住む駅を選ぶ前に決めること

目黒駅にはJR山手線、東急目黒線、東京メトロ南北線、都営三田線の4路線が乗り入れています。東急目黒線は目黒駅が起点で、目黒から先は南北線・都営三田線に直通運転しています。住む駅を比べる前に、次の3点を決めておくと候補を絞りやすくなります。

• 使う路線：比較表の6駅はすべて目黒駅まで乗換なしです。5駅は東急目黒線、大崎はJR山手線です。JRと地下の東急目黒線・南北線・三田線では乗り場が分かれているので、オフィスの最寄りの出口と合わせて選ぶと動線が短くなります。
• 急行が停まるか：東急目黒線は急行が停まる駅（武蔵小山・大岡山など）と停まらない駅があります。急行停車駅は、急行に乗れば所要分が短くなります。
• 家賃の上限：手取りの3分の1程度が一つの目安です。手取り額は手取り早見表で確認できます。

比較表の数字の条件

• 通勤時間：Yahoo!路線情報で1区間ずつ検索した、2026年10月5日（月）朝8:30までに目黒駅へ着く経路のうち、所要時間が最も短い経路の所要分です（8:30着を指定した検索結果から選択。乗換時間込み、鉄道のみで新幹線・有料特急・バスは除外、2026年10月1日検索）。駅から駅までの時間で、自宅から駅まで・目黒駅からオフィスまでの徒歩は含みません。乗る電車によっては1分ほど長くなり、ダイヤ改正後は変わることがあります。
• 家賃(1K)：LIFULL HOME'Sの駅別相場（駅徒歩10分以内の平均賃料・管理費等を除く）をもとに、編集部が幅を持たせた2026年7月時点の目安です。2026年10月1日に取得した同じ相場の平均値も、各駅の説明に添えています。

目的別のおすすめ駅

近さを優先：不動前・大崎

不動前は東急目黒線で目黒の隣の駅で、乗換なし3分です。2026年10月1日に取得したHOME'Sの1K相場は不動前が12.43万円、目黒駅が14.77万円で、隣の駅でも約2.3万円の差がありました。大崎はJR山手線で目黒から2駅（五反田の隣）で、乗換なし4分です。HOME'Sの1K相場は12.09万円で、不動前とほぼ同じ水準でした。JR沿線に住みたい人や、五反田・品川方面にも通う可能性がある人は大崎が候補になります。

商店街のある街で暮らしたい：武蔵小山

武蔵小山は東急目黒線の急行が停まる駅で、急行に乗れば目黒まで乗換なし4分です。駅前にアーケード商店街があります。1K家賃の目安は9.5〜14万円ですが、HOME'Sの1K相場は13.34万円で、比較表の6駅では最も高い水準でした。家賃を下げる目的より、商店街のある街で暮らしたい人向けの駅です。

目黒線で家賃を下げたい：西小山・洗足

西小山（7分）と洗足（9分）は東急目黒線で乗換なしの駅で、急行は停まりません。1K家賃の目安は西小山が9〜13万円、洗足が8〜11.5万円です。HOME'Sの1K相場は西小山11.68万円・洗足10.80万円で、洗足は比較表の6駅で最も低い水準でした。目黒まで10分以内のまま家賃の下限を下げたい人は、洗足が軸になります。

2つの路線を使いたい：大岡山

大岡山は東急目黒線と東急大井町線が通る駅で、目黒線の急行に乗れば目黒まで乗換なし9分です。1K家賃の目安は9〜12.5万円、HOME'Sの1K相場は11.46万円で、西小山とほぼ同じ水準でした。大井町線で自由が丘・二子玉川方面にも出たい人向けの駅です。

比較表以外の候補と、家賃の差の大きさ

下の表は、比較表以外の5駅について比較表と同じ条件で調べた所要分と、LIFULL HOME'Sの1K相場（駅徒歩10分以内の平均賃料・管理費等を除く・2026年10月1日取得）です。相場は平均値で、比較表の「目安」の幅とは表し方が違います。

同じ日に取得したHOME'Sの1K相場は、比較表の6駅が不動前12.43万円・武蔵小山13.34万円・大崎12.09万円・西小山11.68万円・洗足10.80万円・大岡山11.46万円、目黒駅が14.77万円でした。比較表の6駅は目黒駅より約1.4〜4万円低い水準です。一方、目黒の隣の白金台は目黒駅とほぼ同じで、家賃を下げる候補にはなりません。洗足（9分）より先の奥沢・武蔵小杉や、品川で乗り換える大井町・蒲田まで広げても、洗足より大きく下がる駅はありませんでした（最も低い武蔵小杉でも洗足との差は0.4万円未満）。目黒勤務では、遠くへ行くより目黒線の10分以内の駅から選ぶほうが、通勤時間と家賃の両方を取りやすくなります。

武蔵小山の暮らしは武蔵小山の一人暮らしガイド、大崎の暮らしは大崎の一人暮らしガイド、目黒駅周辺の相場は目黒の家賃相場、通勤時間と家賃の関係は通勤時間ランキング、家賃が低めの駅は家賃が安い駅ランキング、相場の全体像は2026年版の家賃相場も参考になります。

路線ごとの朝の混雑（国土交通省・2025年度）

混雑率は、国土交通省「都市鉄道の混雑率調査」の令和7年度（2025年度）実績です。各路線で最も混む区間の、ピーク1時間の平均値で、自分が乗る駅や時間帯の混み具合をそのまま示す数字ではありません。国土交通省の目安では、150%は「肩が触れ合わない程度。ドア付近の人が多くなる」、180%は「肩が触れ合い、やや圧迫感がある。ドア付近の人は窮屈となり、体の向きを変えるのが困難となる」状態とされています。

東急目黒線の最混雑区間は目黒の手前の不動前→目黒で、目黒線沿線から通う場合はどの駅からでもこの区間を通ります。大崎から乗るJR山手線、白金台から乗る南北線・三田線は、最混雑区間がこのページの経路とは別の区間にあるため表に入れていません。路線ごとの詳しいデータは東京の通勤ラッシュ｜路線別混雑率にまとめています。

家賃以外に確かめたいこと

• 駅からの徒歩と坂：表の所要分は駅間で、目黒駅からオフィスまでの徒歩は含みません。目黒駅の周辺や目黒線沿線は坂のある道もあるので、内見の日に駅から物件まで実際に歩いてみると確実です。
• 物件の住所の区：目黒駅の所在地は品川区上大崎で、駅の周りには品川区の物件と目黒区の物件があります。比較表の駅も目黒区・品川区・大田区などに分かれるので、住民票の手続きをする区役所は物件の住所で確認してください。
• 初期費用：敷金・礼金やフリーレントの有無で、入居時の負担は大きく変わります。仲介手数料は、ヤスクスム経由なら0円または5万円（税別）で、契約を担当する提携不動産会社の提案時の見積もりで確定します。詳しくは仲介手数料0円の方法と初期費用10万円以下の賃貸へ。
• 生活費全体：家賃以外の内訳は一人暮らしの生活費ガイド、家賃を抑える工夫は東京で安く住む方法で確認できます。
• 治安の調べ方：区ごとの犯罪の認知件数と人口あたりの発生率は東京の治安ランキングで確認できます。駅ごとの雰囲気は、夜の時間帯に駅から物件まで歩いて確かめるのが確実です。
• 終電：終電の時刻は路線や行き先で違います。残業や飲み会のあとに帰ることが多い人は、候補駅の路線の平日の最終列車を各社の時刻表で確認しておくと安心です。
• 内見：日当たりや騒音、線路との距離、駅までの道の明るさなどは、内見チェックリストを使うと見落としを減らせます。

目黒でのランチ・仕事帰りの情報

目黒駅周辺のランチ・カフェ・仕事帰りの過ごし方は、目黒で働く人の生活ガイドにまとめています。